産後ダイエット成功！産後ダイエットマックス！！

椅子に座る座り方には、太る座り方と太らない座り方があるといいます。椅子にぺッたりお尻をつけて、力

の抜けた座り方では、骨盤は後ろに傾き、ゆがみの原因を作るのです。

歪んでしまっていても、正しい骨盤矯正 ストレッチで骨盤を矯正すれば、代謝も上がりダイエット効果や血

液やリンパの流れもよくなり、老廃物の除去、セルライト退治、便秘解消、ウエストくびれ、ヒップアップなど

の効果が期待できるのです。

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